en 09/02/2022
¡PRÓXIMA EDICIÓN, MARZO 2023!
En breve publicaremos las fechas
Un espacio feminista, profesional y cuidado para poner fin a tu sufrimiento en las relaciones.
Hay otros amores posibles, también para ti.
En esta Escuela recogemos la experiencia de más de 8 años trabajando para mejorar nuestras relaciones amorosas, despatriarcalizarlas y disfrutar más del amor y de la vida.
Al diseñar todos nuestros cursos ponemos especialmente la energía en que tengan valor para ti y realmente te sirvan para cambiar.
¿Cómo funciona la Escuela «Adiós, Amores Perros»?
Se estructura en 5 módulos que estarán colgados en una plataforma virtual. Cada semana se liberará un nuevo módulo, que puedes trabajar a tu ritmo y desde donde quieras. Sólo necesitas conexión a internet y un dispositivo móvil, tablet u ordenador.
Todos los materiales te los quedas para siempre. Para que puedas revisarlos y disfrutarlos tantas veces como quieras, ya que esto no es un final… sino, más bien, ¡un trampolín!
Cada módulo consta de:
Programa y contenidos
Despliega cada módulo para ver el contenido
MÓDULO 1: El poder de la observación, el reconocimiento y la valoración
En este módulo volvemos la mirada atrás para recuperar tu historia de vida y de relaciones. Saldrás de tus propios patrones y creencias limitadoras para observarte más amorosamente, verte con más claridad y menos juicio. Nuestra historia es valiosa, nos regala aprendizajes y nos muestra resiliencias.
MÓDULO 2: ¿Qué me planteo en mis relaciones amorosas?
Salimos de la etapa de observación para dirigir nuestra mirada hacia el presente y el futuro por construir. Trabajaremos lo que te planteas, cuáles son tus objetivos, la dirección que deseas tomar en tus afectos, en tus relaciones amorosas. Y quién quieres ser tú ahí.
MÓDULO 3 : Claves feministas para la autoestima
Desde una mirada amable y estimulante abordaremos el tema de la autoestima. Nos acercaremos a la autoestima desde la perspectiva feminista, para reconocer la estructura heteropatriarcal, de desigualdades y de violencias desde la cual las mujeres y las identidades disidentes entramos en las relaciones (también en la relación con unx mismx); así como estrategias para enfrentarla y sentir más liviandad. Identificarás también tus valores prioritarios, que te servirán de faro y de guía. Conectarás con tu fuerza personal y tus recursos, para escucharte y cuidar de ti misma.
MÓDULO 4: Comunicación y conflicto
En este módulo nos centraremos en ganar herramientas para tener lo que desde el coaching feminista llamamos conversaciones poderosas, expresiones sinceras y liberadoras de quien soy y lo que quiero comunicar (a mí, a una persona concreta, al mundo). Sabemos que la expresión de quién soy, de mis propias necesidades y mi necesidad de vincularme es imprescindible para una vida que merece ser vivida. Deseamos que tu voz y tu sentir salgan y se sientan, desde tu legitimidad y tu sabiduría.
MÓDULO 5: Anclando el aprendizaje
Y, ¿con todo este camino recorrido, con todo este aprendizaje, qué hacemos? Pues aprovecharlo al máximo. Encontraremos estrategias para que lo tengas presente, para incorporar la dirección, la creatividad, los recursos y los saberes que has identificado a tu vida cotidiana. Y, por supuesto, a la relación contigo mismx y a una construcción más sana y disfrutona de los vínculos con las otras personas.
